دانستی هایی در مورد وزن
- مرگ و میر ناشی از افت قلبی (به خاطر افزایش وزن) بیشتر از سرطان های کل دنیا
- اگر کسی 5 کیلوگرم وزن کم کنه بین 1-2 میلی فشار خون کاهش پیدا میکند.
- بعد از 40 سالگی، هر سال 1 کیلوگرم به وزن اضافه میشود مگر اینکه خود فرد کنترل کند.
- بالای 40 سال باید وزن کنترل شود و اصولا نباید وزن کم شود و کاهش وزن باید زیر 40 سالگی انجام بگیرد.
- جراحی یک راه کاهش وزن میباشد ولی بدلیل کاهش نصف وزن در 6 هفته میگردد باعث شل شدن پوست میشود و از نظر ظاهری باعث کاهش اعتماد به نفس و زیبایی میگردد. معمولا جراحی برای بیماران افت قلبی، دیابت و... بالای 40 سال توصیه شده و نه برای همه افراد.
منبع: گفته های دکتر ابراهیم نادرعلی- استاد دانشگاه در انگلیس
