🎧موزیک یکی از بهترین کمک‌های انگیزشی برای هر فعالیت ورزشی می‌باشد پس چرا نباید از آنها برای افزودن میزان وزنه‌ها استفاده کرد؟👇👇👇
👉 @sportfreezone
🎧اما باید آهنگی را انتخاب کنید که شما را از لحاظ فیزیکی و احساسی کاملا تقویت کند.
🎧چه آهنگی است که میتواند غول درون شما را بیدار و باعث افزایش تمرکز و افزایش ضربان قلب شما شود؟
🎧هنگامی که چنین آهنگی را پیدا کردید تنها زمانی که می‌خواهید رکورد گیری کنید آن را پخش کنید. در زمان‌های دیگر به آن گوش ندهید مخصوصا هنگامی که در باشگاه نیستید. هیچگاه قدرت موزیک خوب را دست کم نگیرید.
🎧ورزشکاران حرفه ای به این دلیل از هدفون استفاده نمیکنند که تنها جذاب به نظر برسند!
🆔 @sportfreezone
