منطقه آزاد ورزش
ابزار تلگرام

آپلود عکسابزار تلگرام برای وبلاگ

محیط تخصصی ورزشی

۳ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «عضلات» ثبت شده است

علل درد مزمن زانو


#علل_درد_مزمن_زانو 



در ادامه مطلب...

۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
fatemeh baghban

آناتومی عضلات

عضله راست شکم (Rectus abdominis )


سر متحرک:

سطح خارجی زائده خنجری جناغ و غضروف دنده های 5 - 6 - 7

 سر ثابت :

سطح خارجی سمفیز پوبیس



منبع: جزوه آناتومی دکتر وکیلی

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
fatemeh baghban

پنج دشمن تناسب اندام

پنج دشمن تناسب اندام

تناسب اندام


تعریف تناسب اندام:

تناسب اندام به معنای همخوانی اندام بدن نسبت به دیگر اندام و همچنین نسبت به قامت

میباشد.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
fatemeh baghban