مدل خوابیدن یک امری بسیار مهم میباشد زیرا فرد مدت میانگین 7 ساعت را در خواب به سر میبرد بنابریان تاثیرات فراوانی در شکل بدن و 


عملکرد دستگاه های درونی بدن دارد.

در این تصاویر شکل صحیح و غلط خوابیدن بیان شده است.



حالت صحیح خوابیدن



حالت غلط خوابیدن